Oskarshamns Kanotklubb

Havspaddling, Långfärdspaddling, Tävling, Forspaddling, Teknikträning, Kanadensare , Ungdomar, SUP-bräda

 

Sea kayaking, Long distance paddling, Competion, Whitewater, Kayak Skills, Canoe, Youth, SUP board

Teknikträning

 

Det kan vara roligt att lära sig nya paddeldrag eller ny teknik och få bättre självtroende när man paddlar i skärgården eller i en fors.

 

Under 2015 har 17 olika peroner deltagit på teknikträning.

 

Teknikträning är helt gratis till medlemmar och pågår under våren och hösten. En viktig övning sker i augusti när vi har räddningsträning. Deltagare uppmuntras att prova olika typer av kanotsport och båtar.

 

Klubben har även 2 övningstillfällen i Oskarshamns simhall under våren.

 

Klubben kan hjälpa medlemmar att behärska

  • Framåtpaddlinng
  • Bakåtpaddling
  • Sidoförflyttning
  • Svepdrag
  • Hög stöttning
  • Hög svepstöttning
  • Låg stöttning
  • Styrtag
  • Akterroder
  • Räddning
  • Eskimåsväng
  • Bogsering

 

Vi kan också hjälpa medlemmar att få kunskap om bästa sättet att paddla i olika sjö- och väderförhållanden där vi lägger stor vikt vid planering.

 

Målsättning föt teknikträning

 

2015

2016

2017

2018

2019

Bakåtpaddling

9

7

10

10

12

Vända 360

9

9

9

12

14

Säkerhetsstopp

4

7

10

10

12

Sidoförflyttning

6

7

10

12

14

Sidoförflyttning under fart

1

4

4

5

6

Lågt Stöd

1

4

6

7

7

Högt Stöd

-

3

5

5

6

Vågor och Vind

-

3

6

8

8

Roder

5

7

9

9

9

Förroder

3

5

6

7

7

Eskimåsväng

-

+1

+2

+3

+4

Räddning

6

9

9

9

9

Ny Instruktör

-

-

-

1

2

Simhallen tillfälle

1

2

3

4

4

Camping

3

2

3

3

3

Forsdeltagare

-

3+4

7+6

13+3

16+3

Åka till Furön

-

+3

+5

+5

+5

Åka till Blå Jungfrun

-

-

+3

+2

+2

Åka till Öland

-

+1

-

+1

+1

 

 

 

 

 

 

Oskarshamns Kanotklubb, Kanotvägen, Stångehamn, Oskarshamn. Copyright 2017